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O que é Mindset e como você pode melhorar 150% o seu.

Tempo de leitura: 5 min
Regiane

Escrito por Regiane

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O que é Mindset e como você pode melhorar 150% o seu.
mindset

Muitas pessoas falam sobre Mindset, mas o que é Mindset?

Mindset é a capacidade mental que você tem para fazer algo. Ou seja, o condicionamento, a aplicação da sua energia mental para caminhar na direção de algo que você deseja.

 Todos nós ouvimos que é preciso ter Mindset para ter sucesso. É preciso ter Mindset para ter um relacionamento maravilhoso. É preciso ter Mindset, se for o caso, convidar, uma menina para sair.

 É preciso ter Mindset para enfrentar uma competição desportiva. É preciso ter Mindset para cumprir as rotinas que te dão um maior sucesso. Enfim… precisamos ter Mindset para tudo na vida.

De forma mais profunda o que é Mindset?

Mindset o que é

 Mas afinal, este Mindset, o que é de forma mais profunda? É um conjunto de princípios, um conjunto de ações mentais que nós temos que nos ajudam a atingir determinado objetivo.   

Muitos de nós percebemos que realmente o Mindset é muito importante, mas a verdade é que poucos de nós treinamos esse Mindset. Porque todos nós concordamos que é preciso treinar o nosso físico, sabemos que é necessário termos uma rotina de exercícios físicos para que nosso corpo esteja bem.

 Porém, mesmo pensando isto e aceitando como uma verdade absoluta. Não pensamos, ou pelo menos não temos exatamente o mesmo pensamento enquanto treinar a mente.

Não temos claro a necessidade de treinarmos os músculos da nossa mente. Esse musculo também tem que ser treinado, também tem que ter uma rotina de timings de treino. Também tem de ter rotinas de exercícios mentais.

Mente Fitness

mente fitness

 E essa é a única forma que podemos ter e crescer o nosso Mindset. Ou seja, o nosso Mindset, este cérebro tem de ser fitness. E para isso precisamos de uma rotina, precisamos de algo que vamos aplicando diariamente, semanalmente, mensalmente, de forma a que possamos atingir os nossos objetivos.

 Porque a verdade é que, mesmo para nós fazermos, o treino o treino físico a nossa mente tem que está focada nisso. Temos que ter o Mindset correto para fazer isso, porque se nós não tivermos o Mindset correto. Se não tivermos a disciplina que precisamos, nós também não vamos conseguir atingir uma boa forma física.

Digamos que se não treinarmos esta parte cerebral, ela vai estar sempre desconectado. Desconectado dos seus objetivos e daquilo que os seus objetivos querem atingir. E da forma como é a sua postura para atingir seus objetivos.

Por isso, convido você para que diariamente treine a sua mente ( Mindset,). Treine este músculo de forma que possa te ajudar. o cérebro tem cerca de 80 mil a 90 mil pensamentos diários e 50 a 60 mil desses pensamentos são sobre nós e 90% desses pensamentos são negativos.

Treinar nosso Mindset para ser positivo

 Isso quer dizer que nós não treinamos o nosso Mindset (mente) não estamos colocando nosso Mindset da forma correta porque estamos a ser negativos.

 E esses pensamentos negativos só nos influenciam e nos sabotam definitivamente. É algo que na nossa sociedade e no nosso mundo precisa ser colocado como algo indispensável a fazer.

No nosso dia a dia nós não somos levados a pensar que realmente temos um cérebro. E que temos uma maneira de pensar que tem de ser treinada também e é preciso estarmos conscientes disso.

Por isso reafirmo que realmente estejas consciente disso. Consciente que o Mindset tem que ser treinado todos os dias a toda a hora estejas onde estiveres.

Empreendedores de Sucesso

empreendedor de sucesso

Muitos dos empreendedores, aliás, a grande maioria para terem sucesso precisam de 20% de tácticas de estratégia e 80% de Mindset? Porque precisam de trabalhar este musculo que está dentro de nossas cabeças. De forma que não olhem para os problemas como problemas, mas sim como oportunidades de melhoria e soluções.

Que saibam como lidar de forma correta, tenham uma forma de enfrentar os desafios com um sorriso nos lábios, enfim… obter realmente o Mindset preparado para enfrentar todos os desafios que um empreendedor tem.

 Porque a verdade é uma, não se esqueçam: Empreende/Dor. Logo o empreendedor está sempre com a dor lá ao pé. Como está com a dor, tem que ter ferramentas e estratégias que possam lidar com esse tópico. E o Mindset aqui é absolutamente crítico.

 E, uma das coisas que nós temos que ter é a preocupação de proteger, a nossa auto confiança. Quando nós não protegemos a nossa auto confiança, todo o nosso Mindset, todo a nossa autoestima vai por água abaixo.

Proteger a auto confiança

Eu tenho procurado constantemente. Todos os dias é proteger, sem dúvida alguma a minha auto confiança. Tal qual como ser a cada dia um pouco melhor. Ou seja, que o meu Eu de hoje seja melhor que o Eu de ontem. E, se for 1% melhor, aliás, se for 0.05% melhor ao final de 300 dias, eu sou 150% melhor.

Não estou dizendo os 365 dias, o ano todo. Estou dizendo só 300 dias. Já sou 150% melhor. E, portanto, se nós tivermos este esforço. Se no dia a dia, olharmos para quilo que fizemos no nosso negócio, na nossa equipe, na nossa família, com os nossos amigos etc. Se fizermos sempre está avaliação, então será mais fácil nós mudarmos este pouquinho.

 Porque cada vez que melhoramos um pouco e fazemos uma reflexão. Temos uma melhoria e essa melhoria se torna constante. É como uma bola de neve. Vai cada vez mais ter um grande impacto.

E, quanto mais eu conheço pessoas que estão num outro nível. Que estão num nível estratosférico. Eu vejo claramente que a forma de eles pensarem, de reagirem a forma que eles olham para as coisas não é a mesma, efetivamente não é a mesma.

Se inspire em alguém que já tem sucesso

inspiração

Da mesma forma quando alguns empreendedores estão começando. Muito das vezes estão com a forma de pensar e abordar que às vezes não é a melhor partida não é a mais certa. É perceptível  que eles vão bater na parede várias vezes e que muitas vezes, faz parte, faz parte do processo.

 Neste contexto é mais fácil começar observando alguém. Seguir alguém que já passou pelo início e que agora serve como inspiração. A proximidade é poder. Quando estamos próximo de pessoas que já passaram por aquilo que estamos começando e que tem muito sucesso. Podemos aproveitar suas experiências e aprender com elas.

 Assim, aprendemos com a experiencia um dos outros e não batemos tanto a cabeça. Outra coisa. É diminuir décadas em dias e isso é absolutamente fundamental.

Conclusão:

 Nesse artigo falamos sobre o que é Mindset. Que é a maneira como conduzimos nossos pensamentos para alcançar algum objetivo e também a postura que devemos ter até para ter objetivos.

Outro ponto citado é como melhorar nosso Mindset: Que é aprendermos a treinar a nossa mente sempre com pensamento positivos e conscientes da necessidade dele para nossa vida ser mais produtiva. Quando começarmos algo nos inspiremos em alguém que já fez e que tem sucesso. Treinar a nossa mente todos os dias, meses e anos, assim como treinamos o nosso corpo.

Espero que tenha gostado!

Forte abraço!

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